Pilates y el deporte

Es un método de éxito, probado, contrastado, practicado por toda clase de usuarios, desde deportistas de élite a personas de la tercera edad

Pilates y el deporte

¿Por qué cada vez más deportistas practican pilates?

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Porque les ayuda a prevenir lesiones optimizando al máximo sus entrenamientos.

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Porque entrena al cuerpo en su totalidad, compensando las deficiencias naturales o asimetrías de tu especialidad deportiva.

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Porque es un recurso físico que te ayuda al control, el autoconocimiento y la concentración.

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Porque pilates te enseña a gestionar y dosificar tus fuerzas.

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Porque a través de la respiración, de su control y conciencia, te ayudará a mejorar tu rendimiento y resistencia.

Somos un estudio de Pilates para la gente que quiere ver y sentir los resultados. Es saludable, eficaz y útil para tu vida y tu trabajo.

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